سالمندان و پوکی استخوان ( فایل1 )
🟣۱۰ توصیه اصلاح سبک زندگی برای پیشگیری از ناباروری در بانوان عبارت‌اند از:
■1. پرهیز از غذاهای ناسالم مانند غذاهای پرچرب و فست‌فودها
■2. زندگی در مناطق با هوای سالم‌تر و دوری از آلودگی
■3. پرهیز از مواجهه با سموم و آفت‌کش‌ها
■4. کم کردن مواجهه با مواد پلاستیکی (مثل بطری‌های آب پلاستیکی)
■5. پرهیز از مصرف دخانیات و الکل
راهنمای خود مراقبتی برای پیشگیری از مسمومیت با گاز مونو اکسید کربن ( فایل1 )
تغذیه و پوکی استخوان ( فایل1 )
18 الی 25 مهرماه هفته کاهش بلایای طبیعی
ایمنی در برابر زلزله ( فایل1 )
یکم الی هفتم مردادماه هفته پیشگیری از غرق شدگی با شعار هرکسی ممکن است غرق شود ولی کسی نباید غرق شود. ( فایل1 )
تغذیه و استرس ( فایل1 )
پرسش های رایج درخصوص نمک ( فایل1 )
مشکلات نگهداری نان در کیسه های پلاستیکی ( فایل1 )
- پدافند غیر عامل ( فایل1 )